A megszokott módon ezúttal is három feladat lesz. Mutatni szoktuk az ujjunkkal, illetve a folyamatábrán 3 képpel jelezzük ezt.
1. Bemelegítés
Pörgessük meg a Szerencsekereket 5x, és végezzük el az adott gyakorlatokat a megadott ismétlésszámmal :-)
2. Tükörjáték
Mutatunk egy mozdulatot, amit a gyermek leutánoz:
karok oldalsó középtartásba
guggolás
jobb láb térdemelés
bal kar a fej fölé
taps a fejünk felett
taps a hátunk mögött
lehasalunk
hátunkra fordulunk
felülés
hanyatt fekszünk
lábakat felemeljük függőleges állásba
lábakat széttár, összezár
biciklizünk
Ezután gyermek mutatja a mozdulatot, amit a szülő utánoz!
3. Utánozzuk a kártyákon látható mozdulatokat, pózokat!
Köszönöm szépen a munkátokat!
